W czasie wolnym od zajęć szkolnych wsparcie specjalistyczne jest nadal dostępne – nie trzeba radzić sobie samemu.
Zgodnie z zaleceniami Wojewody Małopolskiego, informujemy o instytucjach i numerach pomocowych, z których można skorzystać także w okresie ferii zimowych w sytuacjach kryzysowych, trudnych emocjonalnie lub zagrażających zdrowiu i bezpieczeństwu.
Ogólnopolskie numery wsparcia:
800 120 002 – Telefon Ogólnopolskiego Pogotowia dla Ofiar Przemocy „Niebieska Linia” czynny całą dobę
800 120 226 – Policyjny Telefon Zaufania ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie czynny od poniedziałku do piątku w godzinach: 9.30 – 15.30
116 123 – Kryzysowy Telefon Zaufania – dla osób dorosłych w kryzysie czynny od poniedziałku do piątku w godzinach: 14.00 – 22.00
116 111 – Telefon Zaufania dla Dzieci Młodzieży czynny całą dobę
801 889 880 – Telefon Zaufania – uzależnienia behawioralne czynny codziennie w godzinach: 17.00 – 22.00
800 108 108 – Telefon Wsparcia dla Osób po Stracie Bliskich czynny od poniedziałku do piątku w godzinach: 14.00 – 20.00
800 12 12 12 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka czynny całą dobę
W sytuacjach zagrożenia życia lub zdrowia:
- 112 – numer alarmowy
- 999 – Pogotowie Ratunkowe
- 997 – Policja
Pomoc jest bezpłatna i anonimowa. Skorzystanie z niej to oznaka troski o siebie, a nie słabości.
Zachęcamy również do zapoznania się z wykazem jednostek nieodpłatnego poradnictwa i w razie potrzeby do skorzystania z pomocy
Lista jednostek nieodpłatnego poradnictwa (plik pdf, 448 KB)
